Kolego, na 90% lipo. Jak chcesz wiedzieć na pewno to idź na usg piersi i będziesz wszystko wiedział. Można iść prywatnie, koszt różny - 30-100 zł, zależy gdzie. Trochę siara, ale trzeba się przełamać no i tak jak pisałem, będziesz już wiedział co to jest i co dalej robić.
[...] zrośniętych włókien. (2 dni kuśtykałem). Po 4 dniach wróciłem do truchtania i tak truchtałem przez 2 tygodnie. Po nich, przez 3 tygodnie biegałem na stadionie 300 metrówki do dzisiaj gdzie popędziłem wreszcie coś szybszego (dupy nie urywa ale zawsze to coś ). Kontuzja mogła być wyleczona z 2 tygodnie szybciej ale zbyt szybko zacząłem trenować.
To chyba jakies nieporozumienie.. Deka i regenracja uszkodzanych chrzesci.. Nie wiem gdzie to wyczytales lub kto Ci nagadal takich bzdet. Tematem leczenia stawow interesuje sie od czasow studiow na AM, jako ze sam mam z nimi problemy. Deka jako testosteronowy stymulator bardziej oddzialywuje na inne struktury okolostawowe - sciegna, przyczepy [...]
Warzywa zawsze dodaje do większych posiłków, czyli gdzieś gdzie jem ryż/kaszę/ziemniaki/makaron i jakieś mięso. Wyrzuciłem z diety rodzynki i mrożone warzywa i teraz już używam tylko świeżych warzyw. Zacząłem robić do pracy kanapki z filetami z kurczaka/indyka, ale nie mam pomysłu co jeszcze można zamiast tego robić, żeby codziennie nie jeść tego [...]
gdzie kupiles kielkownice i za ile jesli mozna wiedziec?? a kielki to do wiekszosci rzeczy mozan pakowac, do kanapek, salatek, surowek, obiadu normalnie co tylko fantazja podpowiada
Witam wie ktoś coś wiecej o daido juku w Polsce gdzie sa kluby tego stylu ? itd jakos cicho o tym stylu a stronka kudo.comp.pl jak nie działała tak nie działa :( wogole mozna by rozwinac ten temat i pisac tutaj o stylach karate zawierajacych walke w parterze rzuty
[...] odbijać sogów ? skoro sogi nie są już wyznacznikiem wiedzy to co to przeszkadza ( bo nie są zadnym i chyba nikt nie zaprzeczy) oraz wlasnie osoby , ktore "szukaja" gdzie sie da soga, spamerow ,itp. no to konsekwetnie wszystkich bo dzisiaj np. dałem soga modowi za smieszny tekst a on mi odbił. to po jakims banie czy co ? teraz sogi są [...]
Seido, a gdzie jeśli można zapytać? Bo ten styl właśnie trenowałem przez kilka lat, więc mogę Ci udzielić dokładniejszych informacji nt. ochraniaczy i nie tylko. Mówiąc dokładniej trenowałem w Myślenicach u obecnie chyba Kyoshi Rafała Czapli (jak zaczynałem to miał 3 dan). A najlepiej byłoby wybrać, jakbyś pożyczył się od kolegów na jeden trening [...]
Tutaj podalem sklad i panie marku praktycznie na kazdej stronie gdzie jest w sprzedazy PW a takze na etykiecie samego supla w takiej kolejnosci jest sklad czyli wynika z tego ze w skladzie najwiecej jest leucyny a niewidac tauryny. Chcialbym tez zauwazyc ze niemozna poddawac kazdego supla z USA watpliwosciom bo doprowadzic mozna to do skrajnosci [...]
No to samo mam , odkąd zacząłem przygodę z kulturystyką wszystko co wejdzie w pewnym momencie kończy tam gdzie powinno być (Pod stołem albo w innym przytulnym miejscu) Ale raz do roku można sobie spróbować , na pewno zamówię buteleczkę dla siebie na sylwka , zobaczymy jak się będzie przyjmować :D
[...] momencie gdy jest to potrzebne (zawody, walka, ciężkie przygotowania) niż tak po prostu, by było lepiej. Cykl jest wg mnie skuteczniejszy i mocniejszy a stała suplementacja gdzie tak na prawdę nas doprowadzi, jednak na cyklu można więcej, czy to placebo, czy to mix supli, po prostu trzeba zap*****lać :). A potem organizm ma zasłużony czas na [...]
A propos dawkowania TAD'a - Strzelalem 600mg co 5 dni. Działanie rewelacyjne ,tylko czasami zdarzały się bolesne shoty,jak to pomoze to mieszałem całą zawartość flakonu w 2 ml rozpuszczalnika - czasami wchodzilo gladko ,a czasami dupe urywalo BodyLine: Gdzie takie promocje na BCAA i Glute mozna wychaczyc ?
e tam kombinować zarzucisz plecak na plecy i juz masz gdzie dokładać obciążenie pokombinować też można, wtedy wymyśl coś do mocowania na nogach, albo na pasie
[...] ma do rzeczywistości?? Czy faktycznie możliwe jest wyjście po 24h?? 3-Po jakim czasie mogę zacząć rehabilitację??? 4-To co żadko podają na stronach czyli cena....? 5-Czy ktoś z forumowiczów orientuje się gdzie w Krakowie można wykonać taki zabieg-chodzi mi o jakąś klinikę prywatną i ewentualnie namiar na jakiegoś dobrego lekarza. Dziękuję